Blog

Innerlijke rust en een comfortabel/warm/goed gevoel van binnen, is niet voor elk persoon weggelegd. Dankzij de onrustige hedendaagse maatschappij hebben behoorlijk wat mensen last van een stressgevoel of een onrustig gevoel. Hierdoor stijgt het ziekteverzuim […]

Pillen of chillen? Gisteravond zag ik op uitzendinggemist een interessante documentaire; Pillen of Chillen? ADHD, Medicatie & Mindfulness zijn de woorden die eruit sprongen. Het zal wel weer zo’n documentaire zijn over hoe slecht alle […]

Druk, druk, druk……stress……..burn-out Soms heb je het gevoel de ezel te zijn die achter de wortel aan een stok aanrent, en die maar niet te pakken krijgt. Het lijkt erop dat we een doel najagen […]