Affirmaties Maken, Dit Kan Positief Denken voor je Doen

Je leest en hoort er veel over tegenwoordig: affirmaties. In deze video vertelt Jeanine je over de persoonlijke kracht van positieve gedachten.

Affirmaties zijn positieve zinnen die je tegen jezelf kunt zeggen. Ze zijn een herinnering aan je eigen kracht en de hartelijkheid van het leven. Met een positieve spreuk geef je aan dat iets bestaat. Volgens spirituele kenners roep je met zo’n mantra de aanwezigheid op van iets waardevols. Door de herhaling van die mantra’s behoud je het contact ermee.

Je zou affirmaties in verschillende betekenisvolle, spannende of uitdagende situaties kunnen gebruiken:

• als je je angstig voelt
• moeite hebt met slapen
• als je verlangt naar liefde

Een affirmatie zou het beste werken als je woorden kiest die voor jou natuurlijk voelen, als je de tegenwoordige tijd gebruikt, je vanuit jezelf spreekt op een positieve manier, als je aangeeft wat je wilt en uitgaat van spirituele steun en hulp. Je kunt ook affirmaties uitspreken tijdens het doen van een energetisch ritueel of tijdens meditatie.

Benieuwd naar een aantal positieve affirmaties? Je hoort ze in deze video. In de blog affirmaties maken lees je meer over deze positieve spreuken.