De kralen van deze mala zijn vervaardigd uit koraalpasta.
Mala's
Een mala is van oorsprong een gebedsketting uit het hindoeïsme en boeddhisme. Je kunt een mala gebruiken tijdens je meditatie om mantra's te tellen. Een mantra is een reeks woorden, vaak afkomstig uit het Sanskriet, die je herhaalt, traditioneel 108 keer. Door je aandacht telkens op de betekenis en de trilling van deze woorden te richten, en eventueel op een bijbehorende visualisatie, creëer je een moment van verstilling. Zo help je je gedachten te kalmeren en je lichaam te ontspannen. Tegenwoordig wordt een mala ook vaak gedragen als een persoonlijk ritueelobject, dat je meeneemt in je dagelijkse aandacht.






