In de kleuren wit, rood, blauw, geel en groen. In het Tibetaans boeddhisme zijn de gebedsvlaggen niet weg te denken. Volgens de traditie worden de gebeden die op de vlaggen zijn gedrukt verspreid door de wind en geven zodoende een positieve bijdrage aan de omgeving.
Wat mag je verwachten
Hoe stress en spanning je leven beïnvloeden
De moderne samenleving eist zijn tol op onze mentale gezondheid. Deze harde feiten onderstrepen hoe cruciaal het is om structureel iets te doen aan stress en mentale overbelasting. Zonder verandering blijven burn-out, overspanning en depressie grote risico’s. Voor individuen én voor de maatschappij.
De cijfers liegen niet:
-
1,6 miljoen nederlanders
- kampen met burn-outklachten zoals vermoeidheid, piekeren en slapeloosheid (TNO 2023)
-
Bijna 10% van alle Nederlanders
- heeft last van depressieve gevoelens (CBS 2022)
-
Bijna 1 op de 3 Nederlanders
- ervaart regelmatig gevoelens van overprikkeling of het niet kunnen loslaten van gedachten, wat leidt tot mentale uitputting (CBS 2022)
1,6 miljoen nederlanders
Bijna 10% van alle Nederlanders
Bijna 1 op de 3 Nederlanders
Met wetenschap én spiritualiteit als basis.
Mindfulness en kleine rituelen zijn wetenschappelijk bewezen manieren om spanning los te laten en jezelf opnieuw te vinden.
Onze impact op het milieu
We geloven in een duurzame toekomst. Voor elke box die we versturen, planten we een boom en compenseren we de CO₂-uitstoot.
