Deze kristallen klankschaal is gestemd in C en wordt geleverd met een leren aanstrijkstok en een rubberen opzetring. Het is een zorgvuldig geselecteerd ritueelobject dat je uitnodigt tot een moment van verstilling en bewuste verbinding.
432 Hertz (Hz)
Geluid en muziek zijn opgebouwd uit trillingen. Hoe hoger het aantal trillingen per seconde, hoe hoger de toon. De eenheid hiervoor is Hertz (Hz). De frequentie 432 Hz wordt gezien als een natuurlijke “stemtoonhoogte” die in het universum aanwezig is. Deze toon komt terug in de natuur, wiskunde en zelfs in de beweging van de planeten. Veel klassieke muziek van componisten als Bach en Brahms was oorspronkelijk afgestemd op deze frequentie. Ook deze reeks kristallen klankschalen is hierop afgestemd, met de volgende tonen en bijbehorende frequenties:
C4 = 257 Hz
D4 = 289 Hz
E4 = 324 Hz
F4 = 343 Hz
G4 = 385 Hz
A3 = 216 Hz
B3 = 244 Hz
Klankschalen gestemd op 432 Hz worden vaak als aangenaam ervaren en kunnen je uitnodigen tot een harmonieuze resonantie met jezelf, de aarde en het universum. De resonantie voelt voor velen rustgevend en ruimte scheppend. Het is goed om te weten dat een lichte afwijking van ongeveer 4 Hz als normaal wordt gezien.
Deze nieuwe klankschalen zijn gemaakt van puur kwartszand, dat verhit wordt tot zo’n 4000 graden. Door dit proces smelten de kwartsdeeltjes samen en wordt de vloeibare massa in mallen gegoten. Daarna worden de schalen zorgvuldig geslepen op toonhoogte. Het formaat van de schaal beïnvloedt de toon: kleinere, dunwandige schalen geven een hogere toon, terwijl grotere en dikwandigere klankschalen een diepere toon produceren. Over het algemeen ervaren mensen hogere tonen als verkwikkend en reinigend, en diepe tonen als aardend en ontspannend. Iedereen beleeft de klank op zijn eigen manier.
We raden aan om verschillende soorten kloppers te gebruiken, zoals bekleed met rubber, leer, vilt of wol, en te ontdekken welke klank jou het meest aanspreekt. Vermijd bij deze kwetsbare kristallen klankschalen het gebruik van kale houten kloppers. Zo leer je hoe de schaal reageert en welke klank past bij jouw ritueelmoment.
De klank van kristallen klankschalen kan altijd iets afwijken van de exacte toonhoogte. Soms zijn er meerdere toonhoogten mogelijk binnen hetzelfde formaat, afhankelijk van gewicht, randhoogte en dikte. Ook het fabricageproces en de precisie van stemming spelen hierin mee.
Als je meerdere klankschalen samen gebruikt, kunnen er subtiele harmonieuze klanken ontstaan. Ze brengen een zachte vibratie in je lichaam, die zorgt voor een rustige uitlijning van lichaam en geest. Tijdens het bespelen is het fijn om niet langer dan 15 tot 20 minuten achter elkaar bij de klankschaal te verblijven. Neem daarna een pauze van ongeveer 15 minuten, om de energie te laten integreren. Tijdens het gebruik is het waardevol om de juiste intentie neer te zetten, zodat de klankschaal een verlengstuk wordt van de aandacht en focus die jij aan het moment geeft.
Misschien kies je een klankschaal die resoneert met een specifiek chakra. Kleinere schalen geven een hogere toon en sluiten aan bij de hogere chakra’s. Grotere schalen met diepe tonen passen bij de lagere chakra’s. In het algemeen worden de volgende tonen geassocieerd met de zeven chakra’s:
- Eén (wortel) – aarding en stevig staan in jezelf
- Twee (heiligbeen) – creatie en vitaliteit
- Drie (solar plexus) – zelfwaardering en kracht
- Vier (hart) – liefde en gezondheid
- Vijf (keel) – communicatie en expressie
- Zes (derde oog) – intuïtie en helderheid
- Zeven (kruin) – verbinding met jezelf en het hogere
De klanken van de kristallen schalen ondersteunen een staat van ontspanning. Ze versterken je ritueel als je de klanken meezingt of visualiseert wat je wilt versterken in jezelf. Door bewust te werken met klank en intentie kan je stemming helderder en positiever worden.
Neem voordat je de schaal bespeelt een moment om rustig tot jezelf te komen. Een eenvoudige ademhalingsoefening kan helpen: adem rustig in tot vier, houd de adem ontspannen vast, adem uit in acht tellen. Herhaal dit een paar keer om je geest helder en kalm te maken.
Stel je dan voor dat jij en de klankschaal omhuld worden door helder wit licht. Je mag ook een kleur toevoegen die je voelt bij de toon van de schaal, maar wit licht alleen is ook fijn. Een affirmatie helpt je gedachten te richten op je intentie. Houd affirmaties positief en in de tegenwoordige tijd. Bijvoorbeeld: “Mijn hoofd is helder en kalm”.
Bespeel de schaal rustig. Strijk bijvoorbeeld met een leren klopper langs de rand, net als bij het laten zingen van een kristallen glas. Zo blijft de toon langer en vol klinken. Vertrouw op je gevoel of je de schaal met de klok mee bespeelt of juist andersom. Vermijd harde aanslagen, vooral dichtbij het hoofd. Zet meerdere schalen minstens 30 centimeter uit elkaar om fysieke spanning in de schalen te voorkomen.
Als je voor anderen speelt, vraag altijd of er metalen implantaten aanwezig zijn. Bij aanwezigheid hiervan kunnen trillingen ongemak veroorzaken.
