Het boek: De natuurlijke apotheek
Dit boek van Christine Iverson neemt je mee in de rijke wereld van natuurlijke middelen. Het heeft een handzaam formaat van 19,5 cm lang, 18 cm breed en 2,3 cm dik, en telt 206 pagina’s vol inspiratie.
Je leert stap voor stap hoe je zelf heerlijke jams, verzachtende zalfjes en verzorgende drankjes maakt met planten en vruchten uit de natuur. Niet alleen bekende ingrediënten zoals bramen komen aan bod, maar ook minder bekende zoals rozenbottels, vlierbessen en bijvoet. De natuurlijke apotheek vertelt ook over de geschiedenis en folklore achter deze duurzame levenswijze.
Met duidelijke foto’s om eetbare planten te herkennen, tips over wat er per seizoen te vinden is en handige adviezen om je oogst te bewaren en te verwerken, helpt dit boek je ruimte te maken voor het rituele moment van zelfzorg met de natuur.