Spikenard (Jattamasi) is een van de meest geschikte kruiden voor mensen met een Vata constitutie (uit de Ayurvedische traditie). Het wordt gebruikt om de winden in het zenuwstelsel te balanceren en daarmee ook de geest. Het ondersteunt de bloedcirculatie en het hart.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.