Het Yin-Yang teken komt voort uit het Taoïsme, een eeuwenoude Chinese filosofie en levenswijze. Het staat symbool voor de oerkracht waaruit alles is ontstaan. Tao verwijst naar het eeuwige en onbegrensde, de basis van alles: het samenspel van licht en donker, hemel en aarde, het zichtbare en onzichtbare.

In deze stroming gaat het erom dat je als mens harmonie vindt met de natuur en het heelal. Reïncarnatie hoort hier ook bij, het telkens opnieuw geboren worden, totdat je één wordt met het geheel. Zo ontstaat onze verbinding met het niets en het alles.

In de zestiende eeuw onderzocht keizer Jia Jing meridiaankogels zorgvuldig. Wat lijkt op een eenvoudig spel met twee metalen kogels in je hand, is in feite een subtiele techniek waarmee je aandacht geeft aan de levensenergie, ook wel Qi genoemd, die in je lichaam stroomt. Deze energie volgt de meridianen, verbindingslijnen die met je belangrijkste organen en zintuigen zijn verbonden.

In je handpalmen bevinden zich energiepunten die je met de meridiaankogels zachtjes kunt stimuleren. Door de kogels rond te draaien, activeer je deze reflexzones en kan de energie vrijer doorstromen. Je raadt het al: deze oefening nodigt uit tot een moment van verstilling en aandacht voor jezelf. Begin met kleinere kogels en leer ze links- en rechtsom te bewegen. Als dit soepel gaat, probeer ze dan ook rond te draaien zonder dat ze elkaar raken.

Heb je deze vaardigheid ontwikkeld, dan kun je overstappen op grotere kogels met een doorsnee van ongeveer 4 cm. Daarmee leer je om de kogels tot aan je vingertoppen te begeleiden. Na verloop van tijd zul je merken dat je handen en vingers soepeler worden. Verander regelmatig van draairichting zodat het ritueel fris en levendig blijft.

De kogels bevatten een mechanisme dat door beweging een zachte trilling veroorzaakt. Zo ontstaat er een subtiele ervaring van aanraking en beweging in je handen. De set bestaat uit twee verchroomde stalen ballen en wordt geleverd in een handzaam doosje, bekleed met een prachtig Chinese zijdeborduursel in rood, blauw, groen of zwart.

Onderhoud is eenvoudig. Als je de kogels een tijdje niet gebruikt, wrijf ze dan licht in met olie of een chroompoetsproduct. Zo houd je het oppervlak beschermd tegen roest, vergelijkbaar met het onderhoud van chroom op een auto.

Deze meridiaankogels bieden een uitnodiging tot bewust gebruik en een moment van verstilling. Ze helpen je ruimte te maken in je lichaam en geest, en met aandacht te bewegen in het ritueel van elke dag.