Boek: Kristallen en Mindfulness

Kristallen en Mindfulness door Judy Hall, 96 pagina’s. Breng uw geest tot rust, kalmeer uw gedachten en focus uw aandacht met behulp van kristallen.

Zou u graag mindful willen leven, maar lukt het niet om gefocust te blijven op het hier en nu? Denkt u constant vol spijt aan het verleden of piekert u over de toekomst? Dan kan mindfulness u helpen. Deze effectieve methode combineert bezinning en aandacht voor het moment met het gebruik van kristallen.