Tara is de vrouw van de bodhisattva Avalokiteshvara. Toen de verlichte bodhisattva (hij die verlichting brengt) tranen van mededogen vergoot, ontstond er een meer aan zijn voeten, waaruit een lotusbloem groeide. Uit deze lotus rees de liefdevolle godin Tara op. Sindsdien is zij in Midden-, Zuid- en Zuidoost-Azië, gedurende vele eeuwen vereerd als de moeder van alle mensen. Je zou haar kunnen vergelijken met Maria, de moeder van Jezus Christus.
Ieder die haar bescherming zoekt vindt een liefdevolle moeder in haar. Tara is de vrouwelijke Boeddha, de eerste vrouw die tot verlichting kwam. De naam betekent: "ster", of "zij die bevrijding brengt". Ze helpt de mens als een leidende ster op zijn weg door het leven en op zijn geestelijke pad. Tara staat voor moederlijke bescherming en koestering. Met name vrouwen zoeken haar wijsheid, troost en hulp wanneer ze in nood zijn en een weg zoeken uit de problemen die het leven opwerpt. Tara kan een heel praktische en ook snelle kracht betekenen.
Wat mag je verwachten
Hoe stress en spanning je leven beïnvloeden
De moderne samenleving eist zijn tol op onze mentale gezondheid. Deze harde feiten onderstrepen hoe cruciaal het is om structureel iets te doen aan stress en mentale overbelasting. Zonder verandering blijven burn-out, overspanning en depressie grote risico’s. Voor individuen én voor de maatschappij.
De cijfers liegen niet:
-
1,6 miljoen nederlanders
- kampen met burn-outklachten zoals vermoeidheid, piekeren en slapeloosheid (TNO 2023)
-
Bijna 10% van alle Nederlanders
- heeft last van depressieve gevoelens (CBS 2022)
-
Bijna 1 op de 3 Nederlanders
- ervaart regelmatig gevoelens van overprikkeling of het niet kunnen loslaten van gedachten, wat leidt tot mentale uitputting (CBS 2022)
Met wetenschap én spiritualiteit als basis.
Mindfulness en kleine rituelen zijn wetenschappelijk bewezen manieren om spanning los te laten en jezelf opnieuw te vinden.
Onze impact op het milieu
We geloven in een duurzame toekomst. Voor elke box die we versturen, planten we een boom en compenseren we de CO₂-uitstoot.
1,6 miljoen nederlanders
Bijna 10% van alle Nederlanders
Bijna 1 op de 3 Nederlanders