Deze mala armband is gemaakt met 21 rudraksha-zaad kralen en een guru kraal met de inscriptie Om mani padme hum. De maat is licht verstelbaar en daardoor geschikt voor een smallere hand of pols.

Mala
Een mala is een gebedsketting die sinds oorsprong wordt gebruikt in het hindoeïsme en boeddhisme. Hiermee kun je mantra's tellen tijdens meditatie. Een mantra is een reeks woorden, vaak uit het Sanskriet, die meerdere keren wordt herhaald. Door je aandacht te richten op de betekenis en klank van deze woorden, eventueel met een visualisatie, ontstaat er meer rust in je gedachten en ontspant je lichaam zich. Naast deze diepe betekenis wordt een mala ook gedragen als een natuurlijk, mindful sieraad.

Waarom 108?
Mala’s hebben traditioneel 108 kralen, een getal met vele lagen van betekenis in hindoeïstische en boeddhistische tradities. Zo is de afstand tussen zon en aarde 108 keer de omtrek van de zon, en hetzelfde geldt voor de maan en de aarde. Daarnaast zijn er 108 nadi’s, of energiekanalen, in het lichaam. Ook het Sanskriet kent 54 mannelijke en 54 vrouwelijke letters, wat samen 108 maakt. Verder zijn er 108 Purana’s en 108 Upanishads. Dit bijzondere getal, vol symboliek en verbinding, is daarom zo goed passend voor een mala.