Een kralensnoer kun je met aandacht gebruiken om mantra's te tellen tijdens een moment van verstilling. Het heeft een vergelijkbare functie als een rozenkrans, een bidsnoer dat je wellicht kent uit andere tradities. De kralen zijn vaak gemaakt van (half)edelstenen, parels, bodhizaden of hout. Deze materialen nodigen je uit om ze met respect en bewustzijn te gebruiken, voor het tellen van mantra's, gebeden, of tijdens rituelen zoals neerbuigingen en rondgangen. Het koord van de mala bestaat uit negen draden die symbool staan voor Boeddha Vajradhara en de acht bodhisattva’s. De grote kraal aan het einde vertegenwoordigt de wijsheid die de volkomen leegte realiseert, terwijl de cilindervormige kraal daarboven de leegte zelf symboliseert. Samen brengen ze het besef dat alle tegenstanden overwonnen zijn.
De mala met 108 kralen helpt je bij het ritmisch reciteren of zingen van mantra's. Dit getal wordt gezien als het ideale aantal voor verschillende doeleinden. Het is fijn als je gedachten rustig en zuiver zijn wanneer je mantra's reciteert. Een mantra bestaat uit een reeks letters die je herhaalt. Door deze herhaling verdiept het effect zich geleidelijk. De klanken die je voortbrengt, creëren een unieke sfeer van aandacht en innerlijke indruk. Mantra’s worden soms gezien als levende entiteiten waaraan je verschillende stadia mag doorlopen om hun diepere betekenis te ervaren, een proces van zuivering van mentale indrukken. Sommige krachtige mantra’s, bekend als Siddha Mantra's, worden traditiegetrouw overgedragen van meester op ingewijde.






