In de handen van Boeddha vind je een klein glaasje, geschikt om een offerande van water, bloemen of (kaars)licht aan te bieden.
Het geven van offergaven is een oude traditie, die in verschillende culturen en ook binnen boeddhistische praktijken leeft. Vaak begeleid je dit met een rustige visualisatie en een mantra. Je kunt je voorstellen dat het water, de bloemen of het licht in het glas zich keer op keer verspreiden en de ruimte om je heen zachtjes vullen.
Verbind deze eenvoudige handeling met een hartenwens, hardop uitgesproken of stil in jezelf gedacht. Bijvoorbeeld om geluk te ervaren of iets goeds te doen voor anderen. Zo ontstaat er een oprecht ritueel moment dat uitnodigt tot rust en aandacht, waarmee je niet alleen jezelf, maar ook de wereld net iets mooier maakt.
