Sale
Gratis verzending vanaf €40
  • Spiru Grootste Spirituele Webshop van de Benelux
  • Spiru Gratis verzending vanaf €40
  • Spiru 75.000+ Zenvolle klanten

Sorteren op

Levertijd

Prijs

Spijkermat Kopen

Een Spijkermat, Acupressuur Mat, Shakti Mat, Tantra Mat of indisch spijkerbed is een kleed met plastic drukpunten erop. Liggen, staan of zitten op deze prikkende yogamat zou belangrijke zenuwpunten stimuleren, die volgens de oosterse filosofie in contact staan met energiebanen of meridianen. Zo zou het lichaam ontspannen en zichzelf vitaal houden. Je kunt een spijkermat kopen in verschillende formaten en uitvoeringen, allemaal bedoeld om tenminste het rugoppervlak in zijn geheel te behandelen.

Hier komt de Spijkermat Vandaan

Spijkermatten ontstonden duizenden jaren geleden in Azië. In India gebruikten fakirs en yogi’s bedden met scherpe punten namelijk voor meditatie en ademhalingsoefeningen. In de Ayurvedische gezondheidsleer wordt bovendien met drukpunten gewerkt, de marma’s. Zo was zitten op ijzeren pinnen naast een moedige onderneming, ook een manier om vitaal te blijven. Niet alleen wordt deze wijsheid al eeuwenlang toegepast in India, ook de Chinese Geneeskunde maakt gebruik van acupressuur.

Dit doet Acupressuur

Acupressuur vindt zijn oorsprong in China. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zouden zich over het hele lichaam drukpunten bevinden. Als je die stimuleert door massage of naalden zoals bij acupunctuur, zouden er lichaamseigen pijnverlichtende stoffen vrijkomen. Deze gelukshormonen zijn endorfine en oxytocine die ervoor zorgen dat je een gelukzalig en relaxed gevoel krijgt. Ook zou je lijf extra energie of chi naar deze punten toesturen, waardoor ongemakken verlicht worden en herstel bevorderd.

Hier Gebruik je een Spijkermat Voor

Je kunt een acupressuur mat kopen als manier om

  • doorbloeding te verbeteren
  • afvalstoffen af te voeren
  • spieren en organen vitaal te houden
  • lichamelijke ontspanning en herstel te bevorderen
  • spanningsproblemen of vermoeidheid te verminderen
  • gevoel in je lijf te vergroten
  • te mediteren of tot jezelf te komen

Deze Lichaamsdelen Behandel je met een Spijkermat

Een massage mat met drukpunten kun je op verschillende lichaamsdelen toepassen. Hij is bijvoorbeeld geschikt als kleed onder je rug, terwijl hij opgerold als mat kussen je nek en schouders behandelt. Ook de zenuwpunten in je benen en bekken kun je ermee raken door het kleed op je stoel te leggen of erop te mediteren. Bovendien kun je de mat gemakkelijk onder je voeten leggen terwijl je zit of staat. Zelfs handen kun je stimuleren met een spijkermat. Daarbij is je pijngrens wel een belangrijke gids. Waarom? Dat lees je in deze blog over de Spijkermat.

Shakti Mat of Spijkermat Kopen bij Spiru

Wil je een spijkermat kopen, dan vind je bij Spiru verschillende uitvoeringen. De meeste varianten hebben 242 ronde doppen met tientallen kleine spijkertjes erop. Zo heb je met één mat al duizenden drukpunten te pakken. Ook kun je kiezen voor een speciaal spiritueel design dat bij je doelen past. Zo kun je bijvoorbeeld een Shakti Mat kopen met afbeeldingen van de zeven chakra’s erop of een versie met de Chinese Yin Yang. In dit opzicht verschillen de kleden van een wat meer sobere zweedse spijkermat die alleen pressuurpunten bevat. Wil je de sessie comfortabel maken, dan kun je een Meditatiekussen Kopen of de juiste Yoga Kleding Kopen als verzachting van de prikjes. Ontspanning begint bij Spiru!