Smudge Sticks zijn bundeltjes salie of andere kruiden die gebrand worden tijdens een smudge ceremonie. Smudge Sticks smeulen langzaam en geven zo kruidige rook af.
Smudge bundeltjes worden gemaakt van verschillende kruidensoorten. De meest gebruikte is de Witte Salie, ook bekend als California White Sage of Salvia Apiana. Desert Sage of Woestijnsalie komt ook uit die regio en is voor veel mensen een iets mildere variant. Ook de Shasta Salie is Amerikaans. Deze soort heet ook wel Blauwe of Mountain Salie naar de heilige Shasta Berg in Californië. Zwarte Salie is dan weer verwant aan alsem en staat bekend als moxa, mugwort, bijvoet of ganzenkruid. Naast saliesoorten gebruiken mensen vaak ceder, den of dragonblood. Ook Yerba Santa is populair. Deze sticks zijn gemaakt van een kruid dat in de Spaanse en Native American-cultuur heilig is.
Je kunt ook makkelijk zelf smudge sticks maken één of meerdere soorten gedroogde kruiden. Denk bijvoorbeeld aan Witte Salie, sweetgrass en tulsi, maar ook vertrouwde soorten zoals laurier, den, jeneverbes, rozemarijn, lavendel, pepermunt, citroenmelisse of roos. Snij de planten dan in de gewenste lengte. Je hebt ongeveer vier keer deze lengte aan katoenen koord nodig. Begin vervolgens onderaan met wikkelen en werk zo naar boven en weer naar beneden. Onderaan knoop je de uiteinden weer aan elkaar. Droog je smudge stick daarna ongeveer een halve dag of tot de kruiden knisperend zijn.
Lijkt je dat wel wat, een energetische reiniging? Lees dan vooral even onze tips en trucs voor een Huisreiniging met Witte Salie. Dan ben je helemaal klaar om je eerste Stick of Heilig Hout ter hand te nemen. Met onze handige Smugde Benodigdheden zoals Veren, Schaaltjes, Keteltjes en Kooltjes maak je de ceremonie compleet. Smudgen begint dus bij Spiru!