Meditatie Tips voor Beginners
Je wilt beginnen met mediteren, maar je hebt geen idee hoe en wat? In deze video geeft Yorick je drie tips om te beginnen met mediteren.
Ga goed op weg met jouw eerste meditatie:
- Zoek een rustige omgeving zonder overbodige prikkels
- Doe comfortabele kleding aan
- Focus je op je ademhaling
Daarnaast zou je een begeleide meditatie kunnen volgen. Deze vind je hier.
-
11% kortingDuurzaam
Meditatiebankje Duurzaam Bamboe Hout – Afneembare poten
€30,99 -
Duurzaam
Meditatiebankje Duurzaam Bamboe Hout
€32,99 -
7% korting
Meditatiekussen Zwart Halve Maan Katoen – 40 x 20 cm
€27,99 -
Oogkussen Relax Lavendel – Oogvorm – Naturel
€11,99 -
9% korting
Spiru Meditatiekussen Katoen Oranje – 2e Chakra Swadhishthana – 36 x 15 cm
€39,99 -
5% korting
Spiru Meditatiekussen Katoen Geel – 3e Chakra Solar Plexus – 36 x 15 cm
€34,99 -
6% korting
Boekweitkaf Navulzak (750 gram)
€8,49 -
3% kortingZAFU
Spiru Meditatiekussen Zafu Geplooid Katoen Turquoise – Zonneprint – 36 x 14 cm
€29,99 -
3% kortingDuurzaam
Meditatiemat Zabuton Turquoise – 86 x 66 x 6 cm – incl. Binnenhoes
€58,99 -
Meditatiedeken XL Blauw-Violet
€35,99 -
Meditatiemat Chakra 5e Chakra (Blauw)
€37,99
1165663
Laatste aanpassing op 12 januari, 2023 1:33 pm